Stimmen is een afgeleid van het Engelse woord stimming. Zelfstimulerend gedrag.
Zowel kinderen als volwassen met ASS stimmen. Dit doen zij vooral omdat het helpt om overprikkeling te voorkomen of het helpt om allerlei prikkels te verwerken.
In stressvolle of spannende situaties wordt dit gedrag vaak zichtbaarder.
Kinderen wiegen, springen en fladderen vaak. Volwassenen hebben vaak kleinere, minder zichtbare herhaalde bewegingen. Ook het vele herhalen van woorden, wiebelen of kauwen wordt stimmen genoemd.
Stimmen komt door overprikkeling, blijdschap of angst. Zij hebben ineens enorm veel energie waar uiting aan moet gegeven worden. Soms kan dit erg dwangmatig over komen. Dat is niet zo. Dit doen mensen met ASS om zo weer rust en ruimte te creëren in hun hoofd.
Het is geen gedrag waarvan je zou moeten zeggen dat iemand met ASS hier mee moet stoppen. Dat is bijna onmogelijk en hierdoor kan iemand met ASS geen uiting geven aan zijn of haar gevoelens en emoties. Hierdoor zal diegene veel onrust ervaren en dat ook uiten. Het is goed deze bewegingen er te laten zijn. Stimmen gebeurt onbewust en geeft rust en ruimte.
Het gebeurt regelmatig dat stimmen als storend of afleidend wordt gezien. Maar probeer als ouders of school alternatieven te verzinnen zoals ‘stim-speeltjes.’ Want het is echt geen optie om stimmen te verbieden. Dan gaan prestaties naar beneden en zal degene met ASS zich ongelukkig voelen en heel overprikkeld zijn.